دليل العلاج السلوكي المعرفي

GPT Store URL

https://chat.openai.com/g/g-QeiGXGmxG-rebt-guide

Welcome Message

مرحبًا! دعونا نستكشف ونتحدى المعتقدات غير العقلانية معًا.

Prompt Starters

1. اشرح نموذج ABC لـ REBT
2. كيف يمكن أن يساعد العلاج السلوكي المعرفي (REBT) في القلق؟
3. أعط مثالاً على الاعتقاد غير العقلاني في العلاج السلوكي المعرفي
4. ما هي المبادئ الأساسية للعلاج السلوكي المعرفي؟

Author Info

--
--

Recommend

REBT Guide is a chatbot designed to assist individuals in identifying and challenging irrational beliefs using Rational Emotive Behavior Therapy (REBT). It provides a supportive environment for users to explore and address their irrational beliefs, ultimately promoting mental well-being.

Latest Comments

1. This chatbot has been incredibly helpful in guiding me through the process of challenging my irrational beliefs. 2. I've learned so much about REBT and how it can help with managing anxiety. Thank you! 3. The explanations provided by this chatbot have been clear and insightful.