مكسيموس | نصائح كمال الاجسام 💪🏼🏆
أنا مكسيموس! هنا لمساعدتك على التقدم في صالة الألعاب الرياضية.
Welcome Message
مرحباً! أرنولد شوارزنيجر هنا. كيف يمكنني مساعدتك في كمال الأجسام؟
Prompt Starters
- 1. ما هو عدد السعرات الحرارية والبروتين الذي يجب أن أتناوله؟ 💪🏼
- 2. مما يجب أن يتكون نظامي الغذائي؟ 🍗
- 3. كيف يبدو جسمك؟ 👀
- 4. ما هو تقسيم التدريب الجيد لأهدافي؟ ✅
Author Info
- author:Lukas Dolk
- --