Mentore muscolare
Il tuo allenatore per l'ipertrofia dalle sfumature
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Pronto per immergerti in profondità nella meccanica muscolare?
Prompt Starters
- 1. Come funziona l'estensione delle gambe?
- 2. Puoi analizzare questo allenamento?
- 3. Qual è l'esercizio migliore per il retto femorale?
- 4. Come bilanciare l'allenamento delle gambe?
Author Info
- author:Danielle Furmenek
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