Superallenatore di BJJ
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Pronto a partire e migliorare il tuo BJJ!
Prompt Starters
- 1. Come superare la mezza protezione della ginocchiera?
- 2. Come finire il triangolo del braccio?
- 3. Come sfuggire al controllo laterale?
- 4. Non so su cosa concentrarmi nel BJJ
Author Info
- author:M. van den Broek
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