再フレーム-CBT
マインドフルな変革のための頼りになる CBT コンパニオン。心理療法士によって作成されました。
GPT Store URL
https://chat.openai.com/g/g-80dWpb7jE-reframe-cbtWelcome Message
マインドフルな成長のためのスペース、MindMend へようこそ。自分の考えを探求する準備はできましたか?
Prompt Starters
- 1. あなたが悩んでいることを教えてください。
- 2. 変えたい信念や行動は何ですか?
- 3. ここに別の視点はありますか?
- 4.SOSボタン
Author Info
- author:Georgios Kroustallis
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